养胃护胃5种水果,胃炎养胃护胃5种水果
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养胃护胃5种水果的问题,于是小编就整理了5个相关介绍养胃护胃5种水果的解答,让我们一起看看吧。
哪种水果养胃?
木瓜含有木瓜酶,有助于分解和增强蛋白质吸收。能缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾养胃和治疗胃痛的好食物。石榴味甜,具有生津止渴、润燥的功效。石榴有酸味,可用于治疗胃痛、腹泻等疾病。此外,石榴还含有vc、苹果酸等有助于消化和降血脂的物质,对肠胃有一定的调节作用。
养胃的水果有哪些?
一般生活中的水果大部分都是凉的,胃口不好的人吃了总是会拉肚子,引起肠胃难受,不过可以吃一些木瓜或是香蕉可以养胃,养肠,其它水果也是可以适当的吃点,只要身体允许下情况下,都可以适当的吃点,也可以和其它食物配起来食用,营养价值更好。
吃什么水果有助于消化养胃?
吃山楂这种水果有助于消化养胃,在诸多水果中,山楂是最有利于养胃,吃山楂一般都是吃山楂制品比较多,如果直接吃山楂,难以下咽,而如果吃山楂制品,那么,同样也能起到消化养胃的作用,比如,自制的用山楂煮的山楂水,或外买的山楂制品,如,山楂糕,山楂条,山楂罐头,外买的山楂制品,如上述所说,山楂糕,山楂条,山楂罐头,价格便宜,完全可以承受,一句话,吃山楂这种水果,有助于消化养胃,希望能给一些帮助。
什么水果养胃护胃?
什么水果养胃护胃?
很多水果都有养胃护胃的功效,比如苹果、桂圆、木瓜、菠萝、樱桃、芒果等。这些水果大都性质温和,不会刺激肠胃,并且对胃有一定的养护作用。
1.苹果:味甘、酸,性平,可健脾补气益胃,生津润燥,适合脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻。
3.桂圆:桂圆药食同源,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效,能提高胃肠的消化功能。
2.木瓜:健脾胃、治胃痛,含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎。
4.菠萝:性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。
5.樱桃:性温,味甘微酸,具有补中益气、健脾开胃、美容养颜的功效。另外樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出。
6.芒果:具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐等病症。需要注意,部分人群对芒果过敏,不宜食用。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
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最养胃的水果?
最养胃的水果
每种水果对胃的作用不一样,无法简单比较哪种水果最养胃。常见的养胃水果有橘子、苹果、菠萝、石榴等。
- 橘子:橘子可以和胃理气、消积化滞。对脘腹胀痛、食积具有一定的缓解作用。可缓解由于胃部疾病所致胃胀、食欲不振等症状。
- 苹果:苹果能中和胃酸,帮助人体补充营养,可缓解由于胃酸分泌过多所致的胃痛、胃胀、嗳气等症状。
- 菠萝:菠萝含有丰富的酶类,可以帮助分解脂肪和蛋白质,可有助于胃部消化吸收,缓解胃痛、胃胀、食欲不振等症状。
- 石榴:石榴含有大量生物碱,可以抑制胃部病原微生物生长繁殖。还含有黄酮类以及多酚类成分,可以消除胃内的炎症,对于胃部疾病所致的胃痛、胃胀等症状有一定缓解作用。
本内容由承德医学院附属医院 中医科 副主任医师 刘玉兰审核
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到此,以上就是小编对于养胃护胃5种水果的问题就介绍到这了,希望介绍关于养胃护胃5种水果的5点解答对大家有用。