小月子可以吃哪些水果，小月子可以吃水果吗需要加热吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小月子可以吃哪些水果的问题，于是小编就整理了6个相关介绍小月子可以吃哪些水果的解答，让我们一起看看吧。

送小月子什么水果？

对于小月子适量的吃水果是可以的，但是不能一次性吃的太多。但是像西瓜，香蕉之类的凉性的水果尽量不要吃，像苹果榴莲之类的适量吃是没有问题的，在坐月子期间，生冷硬辛辣刺激性的食物尽量不要吃，否则容易造成腹痛，而且做完人流一个月内是不能同房的。

小月子可以吃乌鸡吗？刚流产完想补一下身子，喝什么汤最有营养？

乌鸡汤有高蛋白补铁补血的效果，流产以后是可以喝乌鸡汤的，这个可以很好的滋补身体，注意流产以后不要吃辛辣刺激生冷冰凉食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，多吃鸡蛋牛奶，多吃鸡汤鱼汤来调养身体，不要劳累干重活，一个月内不要着凉水，严禁性生活。

人流后可以吃羊肉吗？

人流后可以吃羊肉，人流后不建议吃一些油腻辛辣刺激性食物。多吃一些清淡滋养的食物来快速恢复身体，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜水果和蔬菜。人流之后还不宜太过劳累，多注意休息才能加快身体康复。

正在坐小月子的女性能吃什么水果？

每个产妇在坐月子的时候因为体质不一样，所以吃的东西也不一样。首先你要知道自己是什么体质，是寒凉性体质，还是热性体质?

体质判断

1． 寒凉性体质，生产过后，面色苍白，四肢怕冷，不口渴，但是感觉嘴里没有味道，舌苔白，容易感冒。

2． 热性体质，生产过后，怕热，面赤，口渴，手心脚心热，便秘，容易得痔疮。

3． 中性体质，不冷不热，一切都刚刚好。

适合的食物：

1. 寒凉性体质：因为体质寒凉虚弱，所以饮食多应以热性滋补类为主，如十全大补汤，四物汤，麻油鸡汤等，但是切记饮食还是不可以太油腻，太油腻的食物容易导致腹泻的发生。水果可以吃一些，荔枝，龙眼，苹果等。不适宜的水果，西瓜，梨子，哈密瓜之类的。

2. 热性体质：因为体质燥热，饮食不适宜特别滋补类的，可以选择莲藕排骨汤，鱼汤，冬瓜丸子汤之类的，这样不会太上火。水果可以吃一些，葡萄，樱桃之类的，但是不要吃太多。不适宜吃的，荔枝，龙眼。

3. 中性体质：中性体质因为比较平衡，所以饮食没有特别需要注意的，就记住适量就可以了，如果因为太滋补上火了的话，可以吃点水果。

吃水果需要注意的地方：

1. 不要吃冰镇水果，不论你是属于什么体质，因为这个时候是最虚弱的。

2. 吃之前一定要清洗干净，去皮食用。

3. 每天可以选择3-4种水果，吃个2-3次就可以，不要吃太多。

4. 不要吃过多寒凉性的水果，如橘子，西瓜，梨子，柿子等等。

人流后能吃绿豆糕吗？

人工流产之后是可以吃绿豆糕的，但是不要吃的太多，绿豆性凉，吃的太多容易引起脾胃虚寒，影响到子宫的复原，饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，有利于增加身体的抵抗力，不要熬夜和劳累，不要受凉，饮食的口味一定要清淡，多吃高蛋白和高维生素的食物补充营养。

药流以后在饮食上要注意什么？

你好很高兴回答你的问题，药流之后一定要好好注意身体哦！多加休息，药流就和做月子一样，饮食上需要注意以清淡、易消化、营养均衡为主；多吃新鲜蔬菜、水果；多吃蛋、奶类豆制品等蛋白质含量丰富的食物；不能吃辛辣、凉的、生的…等刺激性的食物。

药流以后不要有剧烈运动。要注意个人卫生，一个月内禁止同房，不能摸凉水，要有一个好心情，既然不想再要孩子了，那以后要注意一下，不要再次遭罪！因为药流、人流都特别伤身体啊！

以前我在计划生育科门诊上了一年班，下面把关于药流流产的一些知识分享给大家。

饮食

流产后主要还有清淡为主，勿食辛辣刺激性食物，禁饮酒。

1.补充蛋白质：流产后比较疲劳，要注意休息，饮食上要注重补充蛋白质，如鸡汤、鸽子汤、牛肉、鸡蛋等高蛋白食物；植物蛋白有豆类。

2.补充维生素：传统坐小月子是不能吃水果良性食物，但这些理论都被专家给推翻了。要多吃水果蔬菜，不仅可以预防便秘，而且可以补充人体所需的维生素C等多种元素。

3.补血补气：人流后会持续出血，所以要记得补血补气，食物主要有：猪肝、红枣、黑米、红豆、红皮花生、阿胶等。

我是茜茜一家人，希望我的回答能给你带来帮助。

最后友情提醒，药流后第七天一定要去医院复查B超。

药流以后在饮食上要注意什么？药流般在月经未开始算，49天之内药流可以的，但50天以后最好找医生帮忙，不要自己在家药流，不然子宫里面有血块会流血不止，在医院医生会帮着清宫，至于饮食上要注意什么，不要吃刺激性的食物，因为药流对身体也是有害的，所以多说易消化的，清淡的食，比如，小米粥，鱼汤，藕粉之类的东西，注意保暖，冷的食物别吃，少熬夜，保证充足的睡眠，然后差石多每个医生都会开一种叫益母草的药，每天按时吃，另外，切记一个月不能同房哦！切记切记

哦弥陀佛，老衲来解答这问题

药流之后饮食要讲究，不能什么都吃

1、药流后不要吃寒性食物：

药流后不要吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因为药流后饮食应以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

2、药流后不要吃刺 激性食物：

药流后不要吃如油炸及辛辣刺 激性食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便 秘等症状。禁食刺 激性食物，如辣椒、胡椒、酒、等，因为这些食物均能刺 激性器 官充血，增加月经量。而且吸烟喝酒不利于子 宫内膜修 复。

3、药流后不要吃高脂肪、油腻的食物：

药流后不要吃油腻食物，如肥肉、动物油脂等，因为在药流之后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不 良，应限 制脂肪摄入。

4、药流后不要吃生冷的食物：

尤其是脾胃功能欠佳的女性，过于寒冷的食物会伤脾胃，影响消化。寒性水果应尽量少吃，如西瓜、梨、桔子等。

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流产后建议高营养饮食以促进机体得到更好的恢复，可以多食用一些富含蛋白质以及维生素类的食物，比如鸡肉、鱼肉、瘦肉、大豆及豆制品、新鲜的蔬菜、水果，禁止食用生冷、辛辣、刺激性食物。流产后要注意休息，适当活动，还要注意个人卫生，一个月内禁止盆浴及性生活。当出血量超过月经量，持续时间超过两周时，要到医院进行检查。

到此，以上就是小编对于小月子可以吃哪些水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于小月子可以吃哪些水果的6点解答对大家有用。