5.5休闲食品,5.5休闲食品一斤赚多少
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于5.5休闲食品的问题,于是小编就整理了3个相关介绍5.5休闲食品的解答,让我们一起看看吧。
休闲食品怎么定价?
看你具体是哪些食品。
市场越成熟的利润越低,但是又不能不卖,客户需求多没有的话就吸引不了人气。给顾客的印象也不好。当地市场没有怎么卖开的利润就可以自己控制。不过一般的食品利润控制在30%左右。什么是休闲食品,都有哪些种类?
休闲食品 (leisure food)其实也是快速消费品的一类,是在人们闲暇、休息时所吃的食品。最贴切的解释是吃得玩的食品.主要分类有:干果,膨化食品,糖果,肉制食品等.随着生活水平的提高,休闲食品一直是深受广大人民群众喜爱的食品。走进超市,就会看到薯片、薯条、虾条、雪饼、果脯、酸角糕、话梅、花生、松子、杏仁、开心果、鱼片、肉干、五香炸肉等休闲食品。;休闲食品可归纳为九大类:;谷物类制品(膨化、油炸、烘焙);果仁类制品;薯类制品;糖食类制品;派类制品(酸角果派,西番莲果派等);肉禽鱼类制品;干制水果类制品;干制蔬菜类制品;海洋类制品 ;希望可以帮到你
什么休闲食品营养高?
花生
营养看点
花生中丰富的亚油酸成分,可帮助脑部血液畅通;它们还含有丰富的蛋白质以及植物油,肚子咕咕叫时可以顶饿。习惯于久坐的白领,不妨准备点花生、核桃、杏仁等坚果。长时间坐在办公桌前,患心血管疾病的可能性会高出很多,而常吃花生核桃等坚果类食物能使发病几率大大降低
食用原则 需要注意的是花生脂肪含量也较高,应注意摄入量,建议每天食用10到15粒即可,否则肥胖还是会找上门来的。
2.海苔
营养看点
海苔中含有多种维生素和矿物质,含碘量尤其高,经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢,并能减少脂肪在体内的存积,还能预防高血压和冠心病。
食用原则 这种薄薄的东西吃了不会发胖,因为它几乎不含什么脂肪,也没有什么能量!
3.豆腐干
营养看点
豆腐干突出的营养益处是高钙。豆腐干的最大特点是营养均衡,蛋白质、脂肪和碳水化合物,哪一样都不缺,哪一样又都不过多。据测定,每100克的豆腐干含有336千卡的热量,含731毫克的钙,而脂肪含量不足16克,多吃也不会发胖。
食用原则 如果错过了正餐,吃上一些豆腐干真是解馋又解饿。一片真空独立包装的五香豆腐干重约20克,作为零食吃上两三片,就能补充全天所需钙量的40%
下面的几种休闲食品营养高:
1.牛肉干、酱牛肉
酱牛肉或牛肉干富含蛋白质,有一些血红素铁,同时,锌、硒和各种B族维生素含量也比较高,能补脾胃、强筋骨兼补益气血。相比小包装酱牛肉,牛肉干含水分和盐分更少些。
2.即食蔬果片:
苹果、胡萝卜,甚至平菇和姜都能被加工成好吃的即食休闲食品,采用低温真空干燥工艺生产,果蔬的营养损失小。
食用原则 多吃无益,因为蔬菜和水果的补充还是以新鲜为最佳。
3.橄榄:
橄榄能够止咳祛痰、生津止渴。橄榄中富含有机酸,能促进消化液的分泌,帮助消化,所以,橄榄适合餐间或餐后吃,而不适合饥肠辘辘时吃。
4.黑巧克力
在所有巧克力中,黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的,它变成葡萄糖后进入血液,在身体里缓慢释放能量,使血糖经2~3小时才降到空腹时的水平。因此,饿的时候吃块巧克力,远比饼干、蛋糕有效。
5燕麦片:
燕麦片能提供来自复合碳水化合物的能量,还能带来可溶性或不可溶性膳食纤维,能平衡一日营养结构。因工作导致心情不振时,不防泡一包燕麦片。
到此,以上就是小编对于5.5休闲食品的问题就介绍到这了,希望介绍关于5.5休闲食品的3点解答对大家有用。